Reprezentacja Polski wioślarzy przygotowuje się do nowego sezonu. Grupa wioseł długich kobiet trenuje w bułgarskim Bełmeken, a reszta kadry we włoskim Livigno. 

Oba zgrupowania rozpoczęły się na początku stycznia i potrwają do 25/26 stycznia, bowiem 27. dnia miesiąca zaplanowano mistrzostwa Polski na ergometrze wioślarskim, które odbędą się w Oleśnicy. 

"Rok 2024 rozpoczynam w Livigno" - napisał lakonicznie Michał Szpakowski na Facebooku.  

"Nowy rok rozpoczynamy zgrupowaniem we włoskim Livigno. Czekają nas pełne uroku trasy narciarskie a co za tym idzie setki kilometrów na nartach, tony przerzuconych ciężarów na siłowni i wiele kilometrów na ergometrze" - napisał Mirosław Ziętarski w mediach społecznościowych (pisownia oryginalna).  

"Pochmurny dzień w Livigno, ale intensywnie zaśnieżony. Pierwszy trening na nartach biegowych - musiałam wrócić do podstaw jak się poruszać i zdarzyło się nawet szybkie przypomnienie hamowania (na tyłku)" - zdradziła żartobliwie Marta Wieliczko. 

"Pierwszy obóz w nowym roku rozpoczęty. Jest to jedyny obóz zimowy w tym roku. Trzy tygodnie spędzę we włoskim Livingo. Będę jeździł najwięcej na nartach biegowych ale też na ergo i dźwigał ciężary na siłownii. Ciężką pracą przed mną. Byle było z górki" - to z kolei wpis Piotra Płomińskiego na Instagramie. 

"Długo cisza, bo na razie wygląda to tak: trening, spanie, trening, spanie. Najcięższe chyba dla mnie zgrupowanie wysokogórskie w Livigno" - ocenił Mateusz Biskup. 

"Zgrupowanie w Livingo rozpoczęte. Przed nami 3 tygodnie treningu w tych świetnych warunkach narciarskich. W pierwszych dniach wysokość daje się we znaki, więc nie tylko widoki zapierają dech" - to wpis na profilu Dominika Czai. 

Grupa wioseł długich kobiet trenuje w Bułgarii 

Wojciech Jankowski postawił w tym roku na trening wysokogórski w Bełmeken - ośrodku położonym 2100 m. n.p.m. - Skupiamy się na intensywnym treningu fizycznym i budowaniu wytrzymałości. Góry oferują nam różnorodne tereny, które umożliwiają różnorodne formy treningu. Liczymy na pozytywne oddziaływanie gór na nasz organizm - mówi trener wioseł długich kobiet.  

- Zawodniczki biegają na nartach, wiosłują na ergometrze, dźwigają ciężary i zdobywają miejscowe górskie szczyty. Nie zapominamy o ćwiczeniach mięśni funkcjonalnych, odpowiedzialnych za utrzymanie prawidłowej sylwetki – postury ciała - dodał doświadczony trener. 

>>>CAŁĄ ROZMOWĘ Z WOJCIECHEM JANKOWSKI PRZECZYTACIE - TUTAJ!<<<

Zgrupowanie w Livigno 

Waga lekka kobiet

Jasińska Zuzanna (Pegaz Wrocław)

Kalinowska Wiktoria (AZS AWF Warszawa)

Radosz Martyna (RTW Bydgostia Bydgoszcz)

Wełna Katarzyna (AZS AWF Kraków)

Wiosła krótkie kobiet

Baranowska Dominika (BKW Bydgoszcz)

Jęchorek Barbara (KS Posnania RBW Poznań)

Khlibenko Anna (AZS AWFiS Gdańsk)

Linowska Rozalia (AZS AWFiS Gdańsk)

Sobocińska Jessika (KS Posnania RBW Poznań)

Wieliczko Marta (Wisła Grudziądz)

Waga lekka mężczyzn

Byczek Jakub (AZS AWF Gorzów Wlkp.)

Kowalski Jerzy (Gopło Kruszwica)

Wiosła krótkie mężczyzn

Barański Fabian (WTW Włocławek)

Biskup Mateusz (RTW Bydgostia Bydgoszcz)

Czaja Dominik (AZS AWF Warszawa)

Czekanowicz Igor (KS Posnania RBW Poznań)

Domański Konrad (WTW Warszawa)

Kasparek Krzysztof (KS Posnania RBW Poznań)

Płomiński Piotr (WTW Warszawa)

Rańda Michał (AZS Wratislavia)

Woźniak Jakub (KW04 Poznań)

Ziętarski Mirosław (AZS UMK Toruń)

Wiosła długie mężczyzn

Bartkowski Bartosz (AZS AWFiS Gdańsk)

Burda Mikołaj (RTW Bydgostia Bydgoszcz)

Jackowiak Emilian (KS Posnania RBW Poznań)

Lewicki Tomasz (RTW Bydgostia Bydgoszcz)

Posyłajka Łukasz (AZS Szczecin)

Streich Oskar (AZS UMK Toruń)

Szpakowski Michał (KS Posnania RBW Poznań)

Tomiak Szymon (KS Posnania RBW Poznań)

Wilangowski Mateusz (Wisła Grudziądz)

Wojtalak Patryk (KS Posnania RBW Poznań)

Sztab 

Dziekoński Rafał - Trener PZTW

Kurek Maciej - Trener PZTW

Konecki Przemysław - Trener PZTW

Pawłowski Łukasz - Trener PZTW

Sycz Robert - Trener PZTW

Bojsa Patryk - Fizjoterapeuta

Kuczera Rafał - Fizjoterapeuta

Wdowiński Paweł - Fizjoterapeuta

Wolff Maria - Lekarz

Zgrupowanie w Bełmeken

Wiosła długie kobiet

Gałka Dominika (AZS UMK Toruń)

Hakobyan Julia (AZS UMK Toruń) 

Jankowska Martyna (AZS AWF Gorzów Wlkp.)

Kaźmierczak Weronika (AZS AWF Gorzów Wlkp.)

Lesner Zuzanna (AZS AWF Gorzów Wlkp.)

Ludwiczak Weronika (RTW Bydgostia Bydgoszcz)

Potrzuska Anna (AZS AWFiS Gdańsk)

Zmelty Wioletta (AZS AWF Gorzów Wlkp.)

Sztab

Jankowski Wojciech - Trener PZTW

Ryder Łukasz - Fizjoterapeuta